Volleybaloefening: aanval smash
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Aanval smash
- 2 rijen speelsters op een helft.
- Zij gooien de bal naar de trainer, deze gooit of speelt bovenhands aan het net.
- Spelers lopen met aanvalpas naar het net en smashen.
- Variatie:
- aan de andere zijde staat een speelster die de bal probeert te passen.
Eigenschappen van de oefening
6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
B jeugd