Volleybaloefening: aanval smash

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Aanval smash

  • 2 rijen speelsters op een helft.
  • Zij gooien de bal naar de trainer, deze gooit of speelt bovenhands aan het net.
  • Spelers lopen met aanvalpas naar het net en smashen.
  • Variatie:
    • aan de andere zijde staat een speelster die de bal probeert te passen.

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd

 

Advertentie