Volleybaloefening: bal naar elkaar gooien.
Geschikt voor de volgende technieken: pass
Bal naar elkaar gooien.
- Aan iedere kant een rij met aanvallers.
- Allen hebben een bal, behalve degene aan het net.
- Tegelijk bal naar overkant gooien en de bal van de andere kant passen.
- Na tijdje vanuit midden naar rechts aan de overkant gooien en weer passen.
- Na passen gaan afvangen.
Eigenschappen van de oefening
8
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren