Volleybaloefening: balcontact + beweging 2.0
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Balcontact + beweging 2.0
- Per 2 spelers, 1 bal
- Speler A heeft een bal.
- Speler B staat op 4 meter van speler A.
- Speler A gooit de bal naar speler B.
- Actie tijdens: Speler A roept links of rechts
- Speler B vangt de bal met de hand dat speler A roept.
- Idem voor speler B.
- Variatie: 2 of 3 ballen, tennisbal, reactiebal.
Eigenschappen van de oefening
1
12
Benodigde materialen:
12
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd