Volleybaloefening: bh hoog spelen + stuiteren
Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands
BH hoog spelen + stuiteren
- virtuele cirkel met diameter van 2m om elke speler
- speler speelt de bal BH voor zichzelf HOOG op
- laat de bal 1x stuiteren binnen de cirkel
- en weer BH hoog
Bal moet hoog want anders stuit ie niet genoeg op.
Eigenschappen van de oefening
0
0
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
CMV 3
CMV 4
CMV 5
CMV 6