Volleybaloefening: circuitje met ladder

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Circuitje met ladder

Met 2 voeten in ladder en doorlopen.
Sprinten naar overkant veld.
Vervolgens aanloop pas op mat.
Naar achter lopen en passen.
Afvangen en aan andere kant van het net aangooien.

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

0

Maximaal aantal spelers

0

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

CMV 6