Volleybaloefening: communicatie - roepen voor de bal

Geschikt voor de volgende technieken: systeem

Communicatie - roepen voor de bal

  • Het team wordt in groepjes van 6 verdeeld.
  • 4 kinderen serveren, 2 kinderen vangen.
    • De kinderen slaan 1 voor 1 op (kort beginnen, naarmate het beter gaat gaan we steeds verder staan)
    • Aan de overkant van het net staan 2 kinderen die de bal moeten opvangen. Ze moeten roepen als ze hem willen pakken.
    • Dit doen we 5 keer, daarna wordt doorgeschoven. (kinderen die opvangen gaan serveren, 2 van de serverende kinderen gaan opvangen.
  • Wanneer dit goed lukt gaan we een stapje verder.
    • Het kind dat de bal niet opvangt loopt naar het net (plaats zal aangeduid staan) en gaat dwars op het net staan.
    • Kind dat de bal gevangen heeft gooit hem in een boogje naar het kind dat aan het net staat en dit kind vangt de bal bovenhands en rolt daarna de bal terug naar de serveerders.
    • Dit doen we 5 keer, daarna wordt weer doorgeschoven.
  • Wanneer dit goed lukt gaan we een stapje verder.
    • idem vorige oefening maar deze keer gaat diegene die naar het net loopt de bal niet terug rollen maar bovenhands gooien naar speler 2 
    • die ondertussen ook naar het net gelopen is  (plaats  wordt aangeduid). 
    • Deze vangt de bal op en rolt hem naar de serveerders.
    • Dit doen we 5 keer, daarna wordt weer doorgeschoven
  • Wanneer dit goed lukt gaan we een laatste stapje verder, 
    • dan wordt er niet meer terug gerold, maar bovenhands over het net gespeeld.



Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd

 

Advertentie

Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner