Volleybaloefening: conditie + snelheid
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up algemeen
Conditie + snelheid
https://www.youtube.com/watch?v=nA-aXXA5ex8
Eigenschappen van de oefening
1
12
Benodigde materialen:
7
1
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 1
CMV 2
CMV 3
CMV 4
CMV 5
CMV 6