Volleybaloefening: doordraaioefening: pass-setup
Geschikt voor de volgende technieken: pass warming-up algemeen
Doordraaioefening: Pass-setup
Trainer gooit bal:
1. Pass – vang doorlopen (B doet bal in de bak en sluit achteraan aan)
2. Pass – setup – bovenhandsspelen (A speelt bal 1-3 B 2, C passt bal voorzichtzelf)
3. Idem B. Alleen passt C de bal nu naar positie 2-3 waar 1 speler komt te staan.
Eigenschappen van de oefening
8
12
Benodigde materialen:
6
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren