Volleybaloefening: doorgeefsysteem
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Doorgeefsysteem
- De spelers staan in 2 of 3 groepen met elk een gelijk aantal spelers.
- Ze staan in een rijtje achter elkaar. De voorste speler heeft de bal.
- Die geeft de bal door, door zijn benen en de andere spelers doen dat ook tot dat de bal bij de laatste speler terecht komt.
- Die laatste speler loopt naar voor met de bal en zo begint de oef opnieuw tot heel het rijtje over de lijn is.
Eigenschappen van de oefening
8
12
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 1