Volleybaloefening: doorzetten en reageren
Geschikt voor de volgende technieken: algemeen
Doorzetten en reageren
- Organisatie:
- Trainer met ballenwagen op P6.
- 1 speler begint op P3.
- Overige speelsters staan rond het veld en zorgen voor balveiligheid en het terugbrengen van de bal bij trainer.
- Uitvoering:
- Trainer gooit willekeurig in een rustig tempo de ballen in het veld.
- Speelster moet deze zien te spelen, maar minimaal aanraken.
- Na 10x succes wisselen.
Eigenschappen van de oefening
6
12
Benodigde materialen:
12
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren