Volleybaloefening: draaimolen met diagonale aanval
Geschikt voor de volgende technieken: aanval warming-up algemeen
Draaimolen met diagonale aanval
- bal in spel brengen; S set-up op linksvoor,
- 1 diagonale aanval
- als bal over het net is plek allemaal een plek doordraaien
- diagonale aanval verdedigen op set-upper
- set-up op linksvoor, diagonaal aanval; enz.
AANDACHTSPUNTEN:
- bij doordraaien snel naar uitgangspositie
- allemaal aanvalsdekking verzorgen
- rechtsvoor blok rechtdoor zetten
Eigenschappen van de oefening
8
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
B jeugd