volleybaloefening:
"in tweetallen overspelen met variatie"

Geschikt voor de volgende technieken: pass , warming-up

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

in tweetallen overspelen met variatie

  • Met een tweetal 1 bal, 
  • Eerst voor jezelf omhoog spelen, dan spelen naar je tweetal. Bovenhands en onderhands combinatie maakt niet uit.
  • na 5 min nomaal bovenhands en onderhands inspelen