Volleybaloefening: lint pass (1)
Geschikt voor de volgende technieken: pass bovenhands warming-up algemeen conditie
Lint Pass (1)
- Zie afbeelding.
- Om en om bal gooien.
- Na het gooien achterlijn aantikken en naar de volgende plaats lopen.
- Gooien goed?
- Dan alles onderhands.
- Later alles bovenhands.
Eigenschappen van de oefening
4
12
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren