Volleybaloefening: nivo 2 warming up

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Nivo 2 warming up

  • Twee groepjes van 3-4 spelers in een rijtje achter elkaar op de achterlijn.
  • De eerste van de groep staat in het veld en probeert de bal scorend aan de andere kant op de grond te krijgen en sluit weer achter aan zijn eigen rijtje aan. 
  • De eerste van de groep aan de andere kant vangt de bal en probeert ook weerde bal scorend over het net te gooien. 

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6

 

Advertentie

Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner