Volleybaloefening: oefening voor 5
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging service
Oefening voor 5
- serveert
- passt
- geeft set up
- valt aan
- blokt
Als de bal niet goed komt en je kunt niet slaan, dan speel je bovenhands in een hoepel
Eigenschappen van de oefening
5
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren