Volleybaloefening: pushbal individueel

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Pushbal individueel

  • iedere speelster heeft een bal
  • over een bepaalde afstand een pushbal geven tegen de muur. Afvangen en herhalen
  • idem. maar dan na stuit op de grond
  • idem. maar dan met sprong


Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd

 

Advertentie

Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner