Volleybaloefening: receptie oefening
Geschikt voor de volgende technieken: algemeen
Receptie oefening
- Aan beide kanten een speler op pos 5. een reserve staat aan de zijlijn te wachten.
- andere spelers staan met bal op pos 1.
- speelster op pos 1. gooit de bal over, speelsters op pos 5 speelt receptie naar de korf.
- differentiatie: bal bovenhands gooien / opslag van de 6m lijn / opslag van de eindlijn
- doorschuiven: pos1 naar de overkant pos 5 en erna zelfde kant naar pos 1
Eigenschappen van de oefening
1
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd