Volleybaloefening: schuin op zij verplaatsing.
Geschikt voor de volgende technieken: conditie
Schuin op zij verplaatsing.
- Twee tallen bij de pion gaan staan en van links naar rechts verplaatsen.
- Eerst de ene dan de andere. tegenover elkaar gaan staan in een lage positie.
- In elkaars hand klappen.
Eigenschappen van de oefening
2
12
Benodigde materialen:
8
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd