Volleybaloefening: service diep of kort
Geschikt voor de volgende technieken: service
Service diep of kort
De bal moet tussen de 7 en de 9 of binnen de 3 vallen.
De bal tussen de 7 en de 9 moet wel met snelheid en druk, dus niet met een boogje.
Diepe bal rechtdoor slaan, of van 1 naar 1
Als laatste opdracht 5 ballen tussen 7 en 9 en 5 ballen tussen net en 3, tellen hoeveel ballen goed.
Eigenschappen van de oefening
4
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren