Volleybaloefening: service pass verbeteren.
Geschikt voor de volgende technieken: pass
Service pass verbeteren.
- 2 tallen.
- 2-tal gooit de ballen aan, over het net.
- Aan de andere zijde van het net staan 3 2-tallen, en spelen om en om.
- De aan worp komt, bal afvangen met passing armen, dus nog niet spelen.
- Bal terugrollen.
- Na 2x wisselen volgend 2 tal.
- Variatie:
- Bal proberen te spelen in bak op pos. 3.
- Laag staan, gevoel in de armen, rustig spelen.
Eigenschappen van de oefening
6
12
Benodigde materialen:
12
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd