Volleybaloefening: service, verdediging, gerichte aanval, dekking, snelle aanval
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging pass service
Service, verdediging, gerichte aanval, dekking, snelle aanval
- Speler serveert bal.
- Passing naar setuper
- Setup geeft bal terug
- verdediging naar setup
- setup voor aanval
- Downbal of free bal wordt gecalled
- verdediging naar setup
- snelle pas naar aanvaller
uitbreiding met blok bord
Eigenschappen van de oefening
3
6
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren