Volleybaloefening: set up oefening 3

Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands

Set up oefening 3

Bal van pos 6 naar pos 3 spelen.
Inlopen, indraaien + set-up naar pos 4, nadien dekking uitvoeren.
Idem maar set-up naar pos 2
Idem maar op pos 6 eerst CT, dan bal naar voor spelen en nu na indraaien een gesprongen set-up spelen

set-up-oefening-3

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

2

Maximaal aantal spelers

12

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

CMV 6

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren