Volleybaloefening: tienbal
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Tienbal
- 2 groepen,
- elke groep moet in 10x overgooien en hardop tellen.
- Vallen = opnieuw beginnen.
- Uit het veld = bal voor ander team.
- Tot 3 punten
Eigenschappen van de oefening
6
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren