Volleybaloefening: verdedigen
Geschikt voor de volgende technieken: aanval verdediging
Verdedigen
- 4 of 5 tallen.
- 2 aan het net 1 bal,
- rv set-up,
- lv aanvallen,
- op 2 of 3 verdedigers.
Eigenschappen van de oefening
5
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren