Volleybaloefening: vertrekken vanuit verdediging voor spelopbouw

Geschikt voor de volgende technieken: systeem algemeen

Vertrekken vanuit verdediging voor spelopbouw

Kant A
Trainer slaat bal naar 3 verdedigers die aan het net staan.
De 3 verdedigers spelen de bal over naar teamopstelling.
Punt verder uitspelen
aarna opslag kant A naar B
Daarna B naar A
3x freebal naar kant A

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

9

Maximaal aantal spelers

12

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

C jeugd