Volleybaloefening: warm lopen - verschillende vormen
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Warm lopen - verschillende vormen
loop van ene kant van de zaal naar de andere kant
eerst op de plaats, dan lopen
- loop zijwaarts
- hakken billen
- knie heffen
- eindigen met 2x sprint
Eigenschappen van de oefening
0
0
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd