Volleybaloefening: warming up met bal
Geschikt voor de volgende technieken: bovenhands algemeen
Warming up met bal
- Bal wordt bovenhands langs het net gespeeld, na het spelen omlopen om de pylon en aansluiten aan de andere kant
Eigenschappen van de oefening
6
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren