Volleybaloefening: wedstrijdje wie m.b.v. ballen gooien de middenbal aan de overkant kan scoren
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up algemeen
Wedstrijdje wie m.b.v. ballen gooien de middenbal aan de overkant kan scoren
- De trainer legt een bal op de middellijn.
- Aan weerskanten van het net staat achter de achterlijn een team.
- De spelers moeten proberen door met ballen tegen de bal op de middellijn te gooien/rollen, die bal over de achterlijn bij de tegenpartij te werken.
- De verdedigende spelers mogen deze bal alleen tegenhouden door er een bal tegenaan te gooien/rollen.
Eigenschappen van de oefening
4
12
Benodigde materialen:
6
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren