Volleybaloefening: zone verdediging
Geschikt voor de volgende technieken: pass bovenhands
Zone verdediging
2 teams. 2 speelvlakken.
Setup zone en passing zone.
- Bal moet in het tweede vlak overgespeeld worden.
- Bal wordt gepassed in de setup zone.
- Setup wordt gegeven achter de 3 meterlijn(bal wordt staand over het net geslagen)
- Setup speler loopt over de acterlijn
- Pass speler gaat naar zone setup.
- Nieuwe passer mag pas in het veld komen als oude setup voorbij de achterlijn is gelopen
Eigenschappen van de oefening
4
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
Senioren