Korfbaloefeningen

• De docent zet met pionnen 3 vakken van ongeveer gelijke grootte uit.
• Het handigste is om de volleybal lijnen te gebruiken (zie plattegrond).
• Er zijn drie vakken (zie plattegrond):
• Links: baronnen vak (verliezersvak)
• Midden: prinsen vak (neutraal vak)
• Rechts: king of the court vak (winnaarsvak)
• Alle leerlingen gaan in het middelste vak staan. 
• Met een signaal van de docent start het spel.
• Alle leerlingen moeten proberen de bal van een andere leerling uit het vak te tikken/slaan.
• Als dit lukt schuift je een vak naar rechts op.
• Als je bal wordt weg geslagen schuif je een vak naar links op.
• Als je in het rechter iemands bal uit het vak slaat/tikt scoor je een punt.
• Als je bal uit het winnaarsvak wordt geslagen verlies je alle behaalde punten. 
• Als je bal in het linker vak wordt weggeslagen gebeurd er niks en blijf je staan.
• Als de docent het eindsignaal geeft is degene met de meest punten king of the court en heeft hij/zij gewonnen.

• een vak bij een korf.
• De dames of de heren beginnen onder de korf, het andere tweetal gaat op een meter of 7 staan.
• Markeer dit mbv een pilon.

• Vakken bij elkaar bij een korf, 1 aangever, twee spelers met bal voor de korf op 7 meter, een speler als verdediger van de spelers voor de korf.
• De spelers voor de korf maken een wijkbeweging (met mbv een flinke tempoversnelling natuurlijk!) en de verdediger volgt de speler.
• De uitgeweken speler gaat proberen met bal de verdediger te passeren. De verdediger probeert alleen de bal te verdedigen en niet de doorloop! komt de speler met bal langs de verdediger? Na 1 minuut wisselen van aangever.

• 1 tegen 1, vier spelers van gelijke sterkte bij een paal.
• Iedere speler valt een minuut aan of wisselt bij het scoren van twee doelpunten.
• Iedereen mag twee keer aanvallen, waarbij bij de afzonderlijke beurten het volgende toegstaan is:
• 1e beurt: alleen schieten
• 2e beurt: alles mag, dus ook de doorloopbal.

• 2 lijnen 
• 2 teams 

• In het midden een skippybal. 
• Achter je lijn tegen de skippybal gooien 
• totdat deze achter de lijn van de tegenstander komt

Met muziek

• 6 palen 
• 6 aangever

• De rest rent op muziek rondje om trainer. 
• Muziek stopt en scoren maar met doorloopbal. 
• Aangever mag maar 2x een aangeef doen en legt daarna de bal op de grond. 
• Daarna weer op muziek rond trainer rennen. 
• 5x gescoord is winnaar.

Kegeltjes Pikken:

Per x aantal aan 1 paal.

• Bij 2x achtereenvolgend scoren mag er een potje van de hoop worden gehaald. 
• Vanaf dat de potjes op zijn mogen er gestolen worden bij andere palen.
• De oefening stopt na een bepaalde tijd of wanneer er 1 paal over blijft

• 2 Korven tegenover elkaar met elk een schutter en een rebounder. 
• Degene die hem afvangt is de nieuwe schutter.
• Welk team/tweetal scoort het eerst....

• 2 personen met bal op de grond en 
• 1 aangever
• 2 personen volgen instructies hoofd schouder knie hoofd teen bal, 
  • zodra het woord bal er is gaan beide zo snel mogelijk de bal pakken. 
• De snelste is de aanvaller en past naar de steun en gaat erachteraan voor de doorloopbal. 
• De ander gaat verdedigen

• 3 korven 
• 1 aanvaller 
• 2 verdedigers 
• En per korf een aangever met bal
• Zoveel mogelijk scoren binnen 1 minuut

• De groep staat opgesteld aan de korte zijde van het veld in enkele estafetterijtjes. 
• Op een teken lopen zij allen tegelijk naar de overzijde en gaan daar weer achter elkaar zitten in een willekeurige volgorde.
• Welk ritje zit het eerst?
• Variatie
• Variëren van de begin- en eindhoudingen.
• Aan de overzijde een lijn aan raken, terugkeren en weer in een rijtje gaan zitten.

• In twee groepjes ga je schieten.
• 1 persoon gaat schieten, 1 vangen, 1 hoepel
• De persoon gaat schieten
• Bij elk doelpunt pakt de gene die de hoepel pakt een hoepel en doet die over de schutter heen. 
• De schutter moet daar blijven staan tot dat er iemand heeft gescoord 
• Zo draai je steeds door
• Als de hoepels op zijn wissel je van korf.
• Wie dan na 5 minuten het meest heeft, heeft gewonnen.