Voetbaloefeningen voor de techniek aanvallen

Advertentie
  • Bij de volgende oefeningen is het van belang dat de spelers in beweging blijven. 
  • Hierbij is een snelle circulatie van de bal van belang. 
  • Wanneer je didactisch te werk gaat kan je de oefening, indien correct uitgevoerd, weerstand voor de spelers toevoegen. 
  • Een derde variatie binnen deze oefening is het laten kiezen door de spelers zelf. 
  • Hierbij maakt de speler 8/7 samen met de 6 en de 10 de keuze tussen variant 1 en 2.
drawing
  • Verdedigers bij eerste en tweede paal, verdedigers voor het doel en vangen de aanvallers op. 
  • Aanvallers lopen naar voren zodra de bal hoog voor is gegeven.
drawing
Advertentie

pasvorm-afwerking

  • Spelers A en D starten met de bal te leiden naar spelers B en E (1), 
  • Die laatste maken zich aanspeelbaar naast de stok  waarop A en D de bal inspelen (2). 
  • B en E kaatsten de bal terug (3) waarop A en D de bal opnieuw mee geven (4). 
  • Vervolgens gaan B en E de bal inspelen op C en F (5) 
  • Die een gerichte controle doen achter de stok (6) 
  • Daarna. gaan ze afwerken op het doel. 
  • Na het afwerken gaan ze de bal halen en sluiten achteraan aan.

Voorzet achter de verdediging

drawing
  • Speler speelt de bal in de voeten op een medespeler, deze kaats de bal terug.
  • Speler loopt in op de bal en speelt door op de tweede medespeler die op de 16 staat.
  • Deze speler kaatst ook de bal.
  • Eerste speler loopt in en schiet op doel
  • Maak altijd de voor actie.
drawing
  • Een speler speelt de bal diep in de hoek.
  • De tweede speler sprint die kant op en geeft de bal voor.
  • de eerste speler is meegesprint en werkt af op de goal
drawing
Advertentie
  • Twee groepen met spelers
  • 1 verdediger
  • De verdediger valt  aan en de aanvaller moet proberen te scoren
  • Na een schot op doel neemt de aanvaller de plek van de verdediger over en gaat een aanvaller uit de andere groep proberen te scoren.
  • Ook hier weer een schot en de aanvaller neemt de plek in van de verdediger. Enz.
  • Probeer tempo erin te houden.


drawing

Beschrijving:

  • Aanvallend team gaat per 2 aanvallen.
  • Daarbij komen ze in zone 1 waarbij 1 verdediger staat.
  • Zij zullen doormiddel van een actie of een breedte pas de verdediger moeten uitspelen.
  • Vervolgens komen ze in zone 2: waar bij alles van zone 1 herhaalt.
  • Nadat ze de 2de zone door zijn kunnen ze op doel besluiten.

Organisatie

  • Veld: 25 x 17,5 m

Tijdsduur

  • Ieder aanvallend team krijgt 5 kansen
  • Vervolgens wisselen de teams.

Coaching:

1-2-3-4-5

openen-breed-tv1--1

Advertentie

Beschrijving:

  • Keeper drijft in waarop de staart breed opent zodat de bal naar de vleugel of de open gaande staart kan gespeeld worden.
  • Na 5 min wisselen van kant.

Organisatie

  • Volledig veld (35 x 25 m)

Tijdsduur

  • 10 min (2 x 5min)

Fun:

  • Welk team scoort het meest wanneer ze aanvallen.

Coaching:

Basics

  • Vrij staan en vrij lopen + correct ingedraaid staan van de ontvanger “AANSPEELBAAR
  • Laat horen of toon dat je vrij staat “SPREEK
  • Speel de bal met de juiste voet, de juiste snelheid en nauwkeurig “NAUWKEURIG

Teamtactics

  • Speel diep indien mogelijk “DIEP
  • Open breed indien diepte niet lukt “BREED

openen-breed-wedstrijdvorm-2-k-3-2-k--3



Advertentie
Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner