Voetbaloefeningen voor de techniek aanvallen

• Deze 1 tegen 1 oefening begint wanneer de spelers om het halve veldje heengerend hebben. 
• Ze moeten eerst om het hoedje in de hoek en daarna achter het doeltje langs om de 1 tegen 1 te starten. 
• De aanvallers - rood - pakken als ze achter het goaltje langs zijn gekomen een bal op en gaan in de aanval. 

• De verdedigers mogen niet in het vak van de aanvallers!!
• De aanvallers mogen in het vak van de verdedigers om de steekbal te ontvangen.
• Zodra de bal in de 16 is, mogen de aanvallers scoren. De verdedigers mogen ook daar verdedigen!!!
• Keeper is vrij in de 16 om in te grijpen.
• Doelpoging voorbij. Dan worden de aanvallers verdedigers en de verdedigers halen de bal en sluiten zich dan achter aan als nieuwe aanvallers. 

• Zet pionen als op plaatje
• Snel passen en bal achterna. meerdere keren kaatsen en passen op juiste snelheid en richting

• Bb4 tegen bbt 3 oefening 10 minuten.
• Doelstelling is om als bb partij de bal over de lijn te dribbelen of een aantal keer over te spelen. (begin bijvoorbeeld bij 5 en ga steeds hoger)
• Om het moeilijker te maken mogen ze de bal maar 2/3 keer aan raken. 
• Bbt partij moet de bal proberen te dribbelen over lijn van de tegenstander. 
• Of  5 keer overspelen. 
• Speel altijd met 1 overtal. 
• Pas het grootte van het veld aan als het moeilijk is om over te spelen. 

• Duur: 
  • 30 min
• Afstand: 
  • 40 mtr breedte 
  • 20 mtr lengte
• Uitvoering: 
  • 2 teams 10x keer bal rond spelen geeft dat team recht om te scoren. 
  • Andere team verdedigd de goal en in bal bezit probeert het team zelf 10x rond te spelen zodat zij het recht krijgen.
  • Team dat de bal afpakt op moment dat zij het recht op scoren hebben mogen direct scoren. 
  • Zonder keeper dus gebruik een 3x1Mtr goal.
• Coach moment: 
  • Posities in het veld werk ook hier in 3 linies. 
  • Bal bezittende ploeg rust aan de bal en bewegen. 
  • Verdedigende ploeg compact scherm de goal af. 

• Uitvoetballen na inworp via kaats (en openen andere zijde).
• Eerst aanvallend 
• Daarna via flankwissel
• Aanv: 
  • A gooit in op B 
  • B komt voor de verdediger en speelt /kaatst op A
  • A speelt rechtstreeks in op C
  • C scoort
• Flankw: 
  • A gooit in op B 
  • B komt voor de verdediger en speelt /kaatst op A
  • A speelt rechtstreeks in op C 
  • C opent op D
  • D haalt achterlijn en zet voor 
  • A en C proberen te scoren

• Duur: 
  • 20 min
• Afstand: 
  • Pionnen op.
• Uitleg: 
  • A speelt B in, 
  • B speelt C in met actieve verdediger in de rug, 
  • C speelt D in. 
  • D legt breed en C rond af. 
  • Doorschuiven A.B.C.D. 
  • De CV en Backs zijn vaste verdedigers.
  • Pakt de verdediger de bal af kan hij meteen scoren op de goal. 
• ALS ACTIEVE VERDEDIGER DE BAL HEEFT MOET SPELER B DE BAL WEER PROBEREN TE VEROVEREN.
• Coach momenten: 
  • Juiste snelheid de bal inspelen zodat je mede speler er meteen mee kan handelen. 
  • Positie B is belangrijk om de bal meteen af te schermen tijdens de aannamen.

• Duur: 
  • 20 min
• Afstand: 
  • Rood tot blauwe pion 10 meter. 
  • Tussen blauw en blauw 5 meter.
  • Breedte 15 meter. (afhankelijk met aantal spelers)
• Uitvoering: 
  • 3 man spelen de bal rond en proberen de bal naar het andere vak te krijgen. 
  • De blauwe spelers staan met 2 man in een vak.
  • 1 in het blauwe vak om de passlijn af te snijden. 
  • Is de bal in het andere vak schuift de man in het blauwe door.
  • Dan neemt een andere speler van blauw deze positie over.
  • Bal naar ander vak spelen= 1 punt.
  • Tussen 2 spelers = 2 punten. 
  • Blauw pakt de bal af = 1 punt.
  • Wisselen naar +- 3 min 
• Coach moment:  
  • Rood 
    • Hou spel breed 
    • Snel tempo 
    • Goed open draaien 
    • Blijf tempo houden 

Inhoud

• Nr 1 heeft drie afspeel mogelijkheden
• Hier kan zich al het positiespel 3 - 1 voordoen
• Bij nr 2 en 3 moeten opendraaien om een passeeractie te ondernemen.
• Alleen passeren wanneer nr 1 rugdekking geeft Er kan alleen maar gescoord worden wanneer alle spelers over de middenlijn zijn

Opbouw van de oefenvorm

• Eerst de basisformatie neerzetten
• Steeds vanuit het midden van het veld starten
• Wanneer speelt schuiven de blauwe verdedigers op richting van de bal
• Nr moet het veld groot en breed houden
• Aanvallen betekent veld groot maken
• Verdedigen betekent de ruimte klein maken

Coaching

• Opletten dat men steeds uit de basisformatie start.
• In het midden starten waardoor er ruimte ontstaat om te kunnen spelen
• Bij balbezit de ruimte groot en breed houden
• Bij balverlies de directe weg naar het doel afsluiten
• Zorg dat je mee in de aanval gaat

• Een speler speelt de bal diep in de hoek.
• De tweede speler sprint die kant op en geeft de bal voor.
• de eerste speler is meegesprint en werkt af op de goal

Beschrijving:

• Keeper drijft in waarop de staart breed opent zodat de bal naar de vleugel of de open gaande staart kan gespeeld worden.
• Na 5 min wisselen van kant.

Organisatie

• Volledig veld (35 x 25 m)

Tijdsduur: 

• 10 min (2 x 5min)

Fun:

• Welk team scoort het meest wanneer ze aanvallen.

Coaching:

Basics

• Vrij staan en vrij lopen + correct ingedraaid staan van de ontvanger “AANSPEELBAAR”
• Laat horen of toon dat je vrij staat “SPREEK”
• Speel de bal met de juiste voet, de juiste snelheid en nauwkeurig “NAUWKEURIG”

Teamtactics

• Speel diep indien mogelijk “DIEP”
• Open breed indien diepte niet lukt “BREED”

Organisatie:

Er word 3:3 gespeelt met extra spelers aan de zijkanten, de buitenspelers. Deze 2 spelers zijn bij de balbezittende ploeg.
Stimuleer om de buitenspelers snel aan te spelen.
De buitenspelers mogen eerst ook nog dribbelen met de bal.
Na enkele minuten moeten ze of direct spelen of aannemen en spelen.
Loopt dit erg goed dan kun je de 2 buitenspelers ook direct laten spelen.
De spelers aan de zijkanten mogen niet scoren.
Na 10 minuten of iets minder de buitenspelers wisselen.

Opmerkingen:

Nadat de buitenspelers moeten aannemen en spelen loopt de partij beter. Er komt nu meer
voetbal in het spel, terwijl er in het begin nog veel door de buitenspelers werd gelopen met de
bal.

Aandachtspunten:

Probeer direct te spelen.
Kijk of ze de zijkanten benutten en niet altijd voor eigen succes gaan.