facebook pixel

Voetbaloefeningen voor de techniek aanvallen

  • Duur: 
    • 20 min
  • Afstand: 
    • Pionnen op.
  • Uitleg: 
    • A speelt B in, 
    • B speelt C in met actieve verdediger in de rug, 
    • C speelt D in. 
    • D legt breed en C rond af. 
    • Doorschuiven A.B.C.D. 
    • De CV en Backs zijn vaste verdedigers.
    • Pakt de verdediger de bal af kan hij meteen scoren op de goal. 
  • ALS ACTIEVE VERDEDIGER DE BAL HEEFT MOET SPELER B DE BAL WEER PROBEREN TE VEROVEREN.
  • Coach momenten: 
    • Juiste snelheid de bal inspelen zodat je mede speler er meteen mee kan handelen. 
    • Positie B is belangrijk om de bal meteen af te schermen tijdens de aannamen.


drawing Afronden actieve verdediger deel 2
  • Duur: 
    • 20 min
  • Afstand: 
    • Rood tot blauwe pion 10 meter. 
    • Tussen blauw en blauw 5 meter.
    • Breedte 15 meter. (afhankelijk met aantal spelers)
  • Uitvoering: 
    • 3 man spelen de bal rond en proberen de bal naar het andere vak te krijgen. 
    • De blauwe spelers staan met 2 man in een vak.
    • 1 in het blauwe vak om de passlijn af te snijden. 
    • Is de bal in het andere vak schuift de man in het blauwe door.
    • Dan neemt een andere speler van blauw deze positie over.
    • Bal naar ander vak spelen= 1 punt.
    • Tussen 2 spelers = 2 punten. 
    • Blauw pakt de bal af = 1 punt.
    • Wisselen naar +- 3 min 
  • Coach moment:  
    • Rood 
      • Hou spel breed 
      • Snel tempo 
      • Goed open draaien 
      • Blijf tempo houden 
drawing Positiespel door linies spelen

het-spelen-van-4-tegen-4-vanuit-de-basisformatie-met-aansluiten-van-spelers-1

Inhoud

  • Nr 1 heeft drie afspeel mogelijkheden
  • Hier kan zich al het positiespel 3 - 1 voordoen
  • Bij nr 2 en 3 moeten opendraaien om een passeeractie te ondernemen.
  • Alleen passeren wanneer nr 1 rugdekking geeft Er kan alleen maar gescoord worden wanneer alle spelers over de middenlijn zijn


Opbouw van de oefenvorm

  • Eerst de basisformatie neerzetten
  • Steeds vanuit het midden van het veld starten
  • Wanneer speelt schuiven de blauwe verdedigers op richting van de bal
  • Nr moet het veld groot en breed houden
  • Aanvallen betekent veld groot maken
  • Verdedigen betekent de ruimte klein maken


Coaching

  • Opletten dat men steeds uit de basisformatie start.
  • In het midden starten waardoor er ruimte ontstaat om te kunnen spelen
  • Bij balbezit de ruimte groot en breed houden
  • Bij balverlies de directe weg naar het doel afsluiten
  • Zorg dat je mee in de aanval gaat
  • Een speler speelt de bal diep in de hoek.
  • De tweede speler sprint die kant op en geeft de bal voor.
  • de eerste speler is meegesprint en werkt af op de goal
drawing Voorzetten

Beschrijving:

  • Keeper drijft in waarop de staart breed opent zodat de bal naar de vleugel of de open gaande staart kan gespeeld worden.
  • Na 5 min wisselen van kant.

Organisatie

  • Volledig veld (35 x 25 m)

Tijdsduur

  • 10 min (2 x 5min)

Fun:

  • Welk team scoort het meest wanneer ze aanvallen.

Coaching:

Basics

  • Vrij staan en vrij lopen + correct ingedraaid staan van de ontvanger “AANSPEELBAAR
  • Laat horen of toon dat je vrij staat “SPREEK
  • Speel de bal met de juiste voet, de juiste snelheid en nauwkeurig “NAUWKEURIG

Teamtactics

  • Speel diep indien mogelijk “DIEP
  • Open breed indien diepte niet lukt “BREED

openen-breed-wedstrijdvorm-2-k-3-2-k--3



leren-scoren-uit-verschillende-posities

Organisatie:

Er word 3:3 gespeelt met extra spelers aan de zijkanten, de buitenspelers. Deze 2 spelers zijn bij de balbezittende ploeg.
Stimuleer om de buitenspelers snel aan te spelen.
De buitenspelers mogen eerst ook nog dribbelen met de bal.
Na enkele minuten moeten ze of direct spelen of aannemen en spelen.
Loopt dit erg goed dan kun je de 2 buitenspelers ook direct laten spelen.
De spelers aan de zijkanten mogen niet scoren.
Na 10 minuten of iets minder de buitenspelers wisselen.

Opmerkingen:

Nadat de buitenspelers moeten aannemen en spelen loopt de partij beter. Er komt nu meer
voetbal in het spel, terwijl er in het begin nog veel door de buitenspelers werd gelopen met de
bal.

Aandachtspunten:

Probeer direct te spelen.
Kijk of ze de zijkanten benutten en niet altijd voor eigen succes gaan.

passeer-de-verdediger

Veldopstelling:

1 vertrekpion op 30 meter afstand van de goal. Een verdediger op 20 meter van de goal. Een keeper op de goal.

Spelverloop:

Speler dribbelt richting de goal en probeert de verdediger te passeren en daarna een goal te scoren bij de keeper.

Spelregels/tips:

  • Pas als de eerste speler klaar is mag de tweede, etc.
  • Begin met 50% verdedigen en voer het later op.
  • Probeer verschillende passeerbewegingen.
  • Probeer altijd na de passeer beweging er voor te zorgen dat de bal voor je goed schietvoet komt.
  • Voor de keeper: pas als de aanvaller de verdediger voorbij is moet worden uitgelopen.

schieten-direct-op-de-goal

Veldopstelling:

1 vertrekpion op 30 meter afstand van de goal. Eén speler om de bal aan te geven en de rest van de spelers achter de vertrekpion.

Spelverloop:

Vanaf de eerste linkerpion wordt de bal breed gepasst op de opkomende speler. Deze speler schiet de bal in één keer op de goal.

Spelregels/tips:

  • Zorg dat je je lichaam voorover duwt wanneer je schiet anders gaat de bal vaak te hoog.
  • Zorg dat je een hoek kiest als de keeper in het midden staat.
  • Zorg dat je laag schiet als de keeper iets uit zijn goal staat.
  • Als de keeper op de lijn staat te keepen dan kun je ook hoog inschieten.

aanvalopbouw-door-midden-met-afwerking-op-doel

Organisatie:

Verdeel de ploeg in 2 groepjes. Iedereen een bal. Elk groepje bij een doel met keeper.
Er word op verschillende manieren op het doel afgewerkt.
Oefening A is met een kaats.
Bij oefening B krijgen ze de bal van de zijkant aangespeeld.
Bij oefening C komt de bal van achteren.
Loopt alles vrij vlot dan kun je ook nog andere variaties proberen.
Zoals: de bal opgooien; de bal over een speler gooien die met de rug naar het doel staat.

Opmerkingen:

Bij F-pupillen is het aan te raden om zelf te kaatsen. Dit is om het tempo in de oefening te
houden.
Bij 2de jaar E-pupillen kun je ze ook laten doorwisselen.

Aandachtspunten

Kijk naar hun standbeen op het moment
van schieten.
Schatten ze de balsnelheid goed in?

Dit is een test, om te kijken of het werkt (aangepaste versie)

  • Vier spelers starten gelijktijdig met dribbelen naar de overzijde.
  • De verdediger probeert de bal af te pakken,lukt dat, krijgt hij één punt.
  • Als de spelers bij het middelste vak aangekomen zijn, mogen ze scoren (passen-mikken) op één van de twee kleine doelen.
  • Nadat ze gemikt hebben op het kleine doel,halen ze de bal op en dribbelen ze via het slootje weer terug.
  • Na een bepaalde tijd wordt er door gewisseldvan verdediger.

Afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid.
Lengte: 15-25 meter.
Breedte: 10-15 meter.

  • Drie spelers starten gelijktijdig met dribbelen naar de overzijde.
  • De verdediger probeert de bal af te pakken,lukt dat, krijgt hij één punt.
  • Als de spelers bij het middelste vak aangekomen zijn, mogen ze schieten op één van de leeuwen voor het pupillendoel.
  • Nadat ze geschoten hebben op de leeuwen, halen ze de bal op en dribbelen ze via het slootje weer terug.
  • Na een bepaalde tijd wordt er door gewisseldvan verdedigers.

Afmeting: afhankelijk van leeftijd en vaardigheid.
Lengte: 15-25 meter.
Breedte: 10-15 meter.