Voetbaloefeningen voor de techniek passing

• Je past de bal naar de man voor je
• Die dribbelt de bal tot aan het volgende potje 
• Hij legt de bal voor zichzelf klaar en schiet op doel

• De verdedigers (formatie 1-2-2) proberen te voorkomen dat de aanvallers kunnen scoren, door de ruimte zo klein mogelijk te maken en ten koste van alles de bal te veroveren of de bal te blokkeren
• De verdedigers helpen elkaar door de onderlinge afstand zo klein mogelijk te houden
• De aanvallers (formatie 4-2) proberen het veld zo groot mogelijk te maken om tot een doelpoging te komen
• De verdedigers kunnen na het veroveren van de bal proberen te scoren in een klein doeltje
• De aanvallers kunnen scoren in een groot doel met keeper
• Wanneer de bal uit gaat, wordt hij weer ingetrapt op de plek waar hij uit is gegaan

• Spelers A en D starten met de bal te leiden naar spelers B en E (1), 
• Die laatste maken zich aanspeelbaar naast de stok  waarop A en D de bal inspelen (2). 
• B en E kaatsten de bal terug (3) waarop A en D de bal opnieuw mee geven (4). 
• Vervolgens gaan B en E de bal inspelen op C en F (5) 
• Die een gerichte controle doen achter de stok (6) om dan de bal in te spelen op A en D 
• Die zich aanspeelbaar maken (7), 
• C en F vragen de bal terug waarop A en D inspelen (8) en 
• C en F kaatsten de bal opnieuw mee terwijl A en D achter de stok lopen (9).

Maak een vierkant

• 1 speler in het midden
• 3 spelers op de lijnen van het vierkant met 2 ballen
• speler 1 wordt ingespeeld door de speler op de hoek.
• speler 1 neemt de bal aan en draait door naar de andere hoek van het vierkant.
• de speler op de hoek rent door naar de andere hoek.
• Hier volgt een soort carrousel. 
• De bl gaat altijd kruislings, van de ene hoek naar de andere hoek.

• Gelijke afstanden houden; verzorgen van de uitvoering. 
• Fysieke parameter : 20 min 

• Het idee is om in corona tijd toch een partij te kunnen spelen
• Het idee komt van tafelvoetbal spel
• Ieder speler heeft zijn eigen vak waar ze niet uit mogen komen
• Door passing kan de bal naar de andere speler worden gebracht
• Er mag verdedigd worden zolang deze maar in zijn/haar eigen vak blijft
  • Het veld kan aangepast worden aan het aantal spelers

Verdere doelen:

• Passing
• Positiespel
• Afstand schieten

• De oefening kan moeilijker worden gemaakt door het spel sneller te maken
• Door maar 2 of 3 maal de bal te raken en snel te spelen
• Immers tijdens een wedstrijd heb je ook niet zo veel tijd

META VOETBAL PASSINGOEFENINGEN

https://www.facebook.com/devoetbaltrainer/videos/2106051272743390/ 

• Speler 1 staat op de rand van de 16 meter / 11 meter stip (afhankelijk van het niveau van de spelers)
• Speler 2 staat op de rand van de middencirkel en speelt de bal in op speler 1.
• Speler 1 kaatst de bal op de inlopende speler 2.
• Speler 2 schiet op het doel.

• Nummer 1 speelt in op 2 en gaat de 1-2 aan.
• 1 opent naar 3 die de bal klaar legt voor nummer 4.
• Nummer 4 rond af op de goal met linkerbeen.
• Hierna gaat 5 van start richting 6 etc. Nummer 8 rond af met rechts. 

1. Bal "slecht" inspelen naar spelers 1, 1'
2. Spelers 1, 1' moeten naar de bal komen en in duel gaan
3. Winnaar van duel speelt de bal naar een ploegmaat
4. Verder spelen tot bal buiten, goal of 1 min
5. Spelers schuiven door ( 1 --> rij, 2 --> 1, 3 --> 2, rij --> 3)

• Roep als bal vertrekt
• Lichaam tussen bal en tegenspeler plaatsen
• Omschakeling aanval <-> verdediging
• Spelers 1,3 blijven in juiste zone
• Speler 2 blijft tussen de bal en de goal

• De speler in het rood speelt een lange bal naar de keeper
• Keeper kaatst terug 
• Rood komt ingelopen en speelt naar blauw
• Blauw neemt aan, draait door en stuurt wit diep
• Wit zet voor terwijl blauw op rood verdedigt

• Rood gaat naar Blauw
• Blauw naar Wit en 
• Wit naar Rood

• Vleugelspeler komt naar binnen en rond af na combinatie.