facebook pixel

Voetbaloefeningen voor de techniek passing

  • Het idee is om in corona tijd toch een partij te kunnen spelen
  • Het idee komt van tafelvoetbal spel
  • Ieder speler heeft zijn eigen vak waar ze niet uit mogen komen
  • Door passing kan de bal naar de andere speler worden gebracht
  • Er mag verdedigd worden zolang deze maar in zijn/haar eigen vak blijft
    • Het veld kan aangepast worden aan het aantal spelers


Verdere doelen:

  • Passing
  • Positiespel
  • Afstand schieten


  • De oefening kan moeilijker worden gemaakt door het spel sneller te maken
  • Door maar 2 of 3 maal de bal te raken en snel te spelen
  • Immers tijdens een wedstrijd heb je ook niet zo veel tijd
drawing Coronavoetbal op het veld

META VOETBAL PASSINGOEFENINGEN

https://www.facebook.com/devoetbaltrainer/videos/2106051272743390/ 


  • Speler 1 staat op de rand van de 16 meter / 11 meter stip (afhankelijk van het niveau van de spelers)
  • Speler 2 staat op de rand van de middencirkel en speelt de bal in op speler 1.
  • Speler 1 kaatst de bal op de inlopende speler 2.
  • Speler 2 schiet op het doel.
  • Nummer 1 speelt in op 2 en gaat de 1-2 aan.
  • 1 opent naar 3 die de bal klaar legt voor nummer 4.
  • Nummer 4 rond af op de goal met linkerbeen.
  • Hierna gaat 5 van start richting 6 etc. Nummer 8 rond af met rechts. 
  1. Bal "slecht" inspelen naar spelers 1, 1'
  2. Spelers 1, 1' moeten naar de bal komen en in duel gaan
  3. Winnaar van duel speelt de bal naar een ploegmaat
  4. Verder spelen tot bal buiten, goal of 1 min
  5. Spelers schuiven door ( 1 --> rij, 2 --> 1, 3 --> 2, rij --> 3)
Attentie punten:
  • Roep als bal vertrekt
  • Lichaam tussen bal en tegenspeler plaatsen
  • Omschakeling aanval <-> verdediging
  • Spelers 1,3 blijven in juiste zone
  • Speler 2 blijft tussen de bal en de goal

drawing 3 v 3 met onderscheppen eerste bal
  • De speler in het rood speelt een lange bal naar de keeper
  • Keeper kaatst terug 
  • Rood komt ingelopen en speelt naar blauw
  • Blauw neemt aan, draait door en stuurt wit diep
  • Wit zet voor terwijl blauw op rood verdedigt

  • Rood gaat naar Blauw
  • Blauw naar Wit en 
  • Wit naar Rood
drawing Lange bal - Passing - Afwerken
  • Vleugelspeler komt naar binnen en rond af na combinatie.
drawing Afronden vanaf de flank
  • Kleine variant van de grote. 
  • Kan er naast als je al 8 spelers hebt voor de grote. 
  • Zo blijft iedereen goed en snel in beweging. 
drawing Warming up - Ajax 4-6 personen
  • Spelers staan per 2 over elkaar. 1 op de lijn en 1 tussen een poortje
  • Ieder 0,5m wordt er een nieuw poortje gezet
  • Spelers passen in 1 tijd naar elkaar
    • S1 stopt de bal na pas S2
    • Als de pas goed is (tussen de poortjes) mag S2 poortje achteruit
  • Welk duo is het eerst achteraan en terug
drawing Zuivere passing
  • Zie plaatje voor oefening
drawing Afrond oefening variant 1 feyenoord
  • Pionnen als op plaatje
  • Loop bal achterna
  • 2 varianten 
    •  Met kaatsten na inlopen
    • Met uitdraaaien en doorpasen
  • Let op twee rollen voor 1 speler : kaatser en passer en daarna weer aanspeelbaar voor aanval


drawing Positie pass oefening met afronden 2 varianten
Oefening passing met bal op 9/10