facebook pixel

Voetbaloefeningen voor de techniek passing

  • Twee kleine doels en 1 grote bij de 16 meter
  • Keeper op het goal en een 1-4-3 opstelling
  • Tegenpartij 3-3 opstelling (midden en voor) met diepe nr 10
  • Partij spelen let op opbouw van achter uit
  • Let op diepe backs in de aanval, breed staan, compact bij verdediging



drawing Positiespel groot half veld groot goal 2 kleine goals
  • Juiste passing en korte passing 
  • Altijd oogcontact houden

1-2-combinatie-aanspelen-diepe-spits-en-bijsluiten-gevolgd-door-lange-bal

Inhoud

  • Nr 2 vraagt om de bal en nr 1 speelt hem in
  • Nr 1 gaat een 1 - 2 aan met nr 2. Daarna maakt diepte en komt vervolgens in de bal
  • Hij legt de bal breed waar de bijsluitende nr 2 de bal ontvangt en hem middels een lange trap naar nr 3 speelt. Nr 3 gaat vervolgens naar nr 4
  • Op de terugweg wordt hetzelfde uitgevoerd


Opbouw van de oefenvorm

  • De eerste actie is van nr 2 om in de bal te komen
  • Deze speler blijft op deze positie totdat er gewisseld wordt
  • Afstanden vergroten/verkleinen
  • Zorgen dat er voldoende ruimte is om te spelen
  • De lange bal over de grond of door de lucht spelen


Coaching

  • Zorg dat de ruimte niet te klein wordt
  • Speler nr 1 moet de bal onder controlen hebben alvorens speler nr 2 zich aanbied
  • Na de 1 - 2 moet de "vaste" spits steeds ruimte maken en op tijd in de bal komen
  • Hier zou je spelers kunnen neerzetten die over het algemeen in de spits lopen
  • Pionnen als op plaatje.
  • Speler 1 passt naar speler 2 rechts
  • Speler 2 passt naar speler 3 die iets inzakt/terugloopt
  • Speler 3 kaatst op speler 1, 
    • speler 1 geeft dieptepass naar cornervlag, 
    • speler 2 en speler 4 lopen diep 
  • Variant speler 2 gaat diep en geeft voor terwijl 
    • speler 4 in de spits, 
    • speler 2 in de spits en 
    • speler 1 op rand 16
  • Variant speler 4 gaat diep, 
    • speler 2 gaat 5 meter in, 
    • speler 3 gaat 5 meter in en 
    • speler 1 gaat rand 16 

  • veel dynamiek en snelheid
  • Speler 1 is nr 10. 
  • speler 2 is rechtsback die diep gaat, 
  • speler 3 is spits, 
  • speler 4 is de rechtsvoor
  • Speler 2 en speler 4 blijven vast op positie 
  • Speler 1 en speler 3 wisselen af/door
  • !!!  Variant is ook links uit te zetten. Dan in spiegelbeeld!
drawing Opbouw en afrond oefening met backs en voorhoede

De spelers leren bij Koningsvoetbal goed over te spelen. 

  • 2 teams van 4 spelers
  • Per team 1 Koning
  • Per team 1 bal. (variatie 1 bal als er een spel wordt gespeeld)
  • De teams bewegen in het veld in een vierkant. 
  • De bedoeling is dat de bal 3 x in de voeten wordt over gespeeld binnen je eigen team en dan wordt er naar de Koning geschoten. 
  • Wanneer de Koning hem aanneemt is er een punt voor dat team.
  • Wanneer de bal wordt afgepakt dan moet er opnieuw geteld worden.
  • Als de bal uit het veld is mag het andere team opnieuw beginnen


  • Team staat in een cirkel.
  • Een speler in het midden.
  • Vanuit de cirkel wordt de speler aangespeeld die de bal doorspeelt naar een andere speler uit de cirkel.
  • De plek in het midden wordt overgenomen door de speler uit de cirkel
drawing Cirkel kaats
  • 2 spelers op 7m van elkaar. 
  • 1 speler werkt en gaat links en rechts de bal halen en te passen. 
  • Na de pas achteruit lopen tot aan kegel en dan vooruit naar de andere kant. 
  • Na 3 minuten wisselen. 
  • Variatie; 
    • In 1 keer spelen, afstand groter maken, hoeveel keer in 2 minuten?
drawing gericht passen
  • Vooraf krijgt iedere speler een nummer. 
  • Spelers bewegen binnen aangegeven ruimte willekeurig door elkaar. 
  • Na aanname wordt de bal doorgespeeld naar de volgende. 
  • Hoeveel ballen tegelijk kunnen worden doorgespeeld?
drawing WU passen numerieke volgorde

verbeteren-passen-trappen-1-tegen-1-en-1-2-met-drietallen

Inhoud

  • Nr 2 speelt een lange pass op nr 3
  • Nr 2 volgt de bal en nr 3 passt op nr 1 etc.
  • Nr 2 speelt een lange pass op nr 3
  • Nr 2 volgt de bal en nr 3 passeert nr 2 en speelt de bal naar nr 1 etc
  • Nr 2 speelt een lange pass op nr 3
  • Nr 2 bied zich aan voor de 1 - 2 en passt de bal terug op nr 3. Deze speelt door naar nr 1


Opbouw van de oefenvorm

  • Drietallen één bal
  • De afstanden niet te groot maken
  • Bij het passen direct spel of met aannemen
  • Bij het 1 - 2 combinatie direct spel of met aannemen 
  • Geen weerstand bij het 1 tegen 1 of beperkte weerstand
  • Een verplichte passeeractie of vrijheid


Coaching

  • Zuiver inspelen 
  • Denk om de balsnelheid 
  • Bij de 1 - 2 goed opendraaien en met li of re inspelen
  • Bij een verplichte passeeractie deze even voordoen
  • Zorgen dat er voldoende ruimte is om de oefeningen uit te voeren
  • Lange pass rechtdoor grond of lucht van speler A rood  naar speler B Blauw.
  • Speler A loopt naar hoedje op de korte zijde.
  • Speler B neemt de bal netjes aan en geeft cross pass naar speler A.
  • Speler B loopt naar hoedje op de korte zijde.
  • Speler A neemt de bal netjes aan & passt rechtdoor grond of lucht naar speler B. 
Herhaling 4 x pass rechtdoor van speler A & 4 x cross van speler B.
Daarna herhaling maar wisseling speler A cross en speler B rechtdoor.
drawing Passing WDR - 1
  • Klein veldje met kleine doeltjes of kegels.
  • Speler 1 vertrekt met bal van aan het hoekschop punt naar een punt op het veld en laat daar de bal liggen.
  • Speler 2 gaat deze bal ophalen waarop speler 3 reageert en gaat verdedigen.
  • Er ontstaat een 2v1 
drawing 2v1 frontaal
  • Korte directe passing
  • Juist ingedraaid staan