Volleybaloefeningen voor de techniek service / opslag

Advertentie
1 serveert rechtdoor op 2. 2 verplaatst zich vanaf het net naar achteren en toetst de bal naar midvoor. 3 vangt de bal af. Loop achter je bal aan.
2 teams. 1 team gaat serveren en 1 team gaat willekeurig in het veld er tegen over staan. Servoor om en om. Serveer je op een speler dan moet die het veld verlaten. Wie heeft binnen een bepaalde tijd de meeste spelers geraakt! uds beide teams bv 2 minuten serveren.
Advertentie
2 tallen met 1 bal en net ertussen. Rustig naar elkaar toe serveren. De ander staat in het veld en toetst de bal voor zichzelf op en vangt af.

sdfsdff

sfsd

fsd

fsdfsdfsdfsdf

sd

fsdfsd

f

sdf

sdf

Advertentie