2-1-1 - Oefening voor korfbal
Geschikt voor de volgende technieken: Aanval , Doorloopbal , Schot , Warming-up , Algemeen , Conditie
2-1-1
- 1 aangever gooit de bal aan de persoon voor de korf vervolgens komt hij tot schot als de bal is gevangen onder de korf gaat hij vervolgens naar binnen en neemt een doorloopbal tot slot neemt hij daarna een korte kans.
- Puntentelling:
- Schot telt 2x
- Doorloop telt 1x
- Korte kans telt 1x
- Je kan dit als volgt spelen bijvoorbeeld wie als eerst bij de 20 is Of
- 1min lang en dan kijken per korf wie die meeste punten heeft
Om optimaal gebruik te maken van yoursportplanner.com, kun je het beste inloggen of registreren.
Na je registratie krijg je automatisch een gratis account, daarmee kun je:
- onbeperkt aantal trainingen maken en opslaan
- onbeperkt oefeningen kiezen en toevoegen
- 10 jaar lang gebruik maken van yoursportplanner.com
Daarna kun je upgraden naar een team-account (dit hoeft niet).
Met een team-account krijgt je de volgende extra's:
- Een team en teamleden beheren
- Trainingen koppelen aan je team
- Aanwezigheid van de teamleden bijhouden
- Teamagenda met trainingen, wedstrijden en andere gebeurtenissen
- Rijschema "Wie rijdt er wanneer?"
- Trainingen op mobiel bekijken. Ook 'offline'.
- Geen advertenties meer
- v.a. € 2,95 pm
2
10
Benodigde materialen
1
1
1
1
Geschikt voor volgende teams:
Senioren
A
B
C
D
Geschikt voor de volgende technieken, sub-technieken
Aanval
Onder de korf
Doorloopbal
Basistechniek
Schot
Basistechniek
Warming-up
Basis
Algemeen
Strafworp
Vrije Bal
Conditie
Conditie