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Formação
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Futebolexercício: passar o exercício 2
Adequado para as seguintes técnicas:
cabeças
,
estado
,
passagem
Passar o exercício 2
campo com 15 m de largura.
formam um trio.
1 do trio vai para a esquerda, para a direita e para o centro.
o jogador do meio pede a bola, marca e faz o ressalto da bola para os pés do outro.
o jogador do meio coloca-se e volta a pedir a bola, mas do outro lado.
1m a todo o gás e depois troca.
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
14
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20