Basketballübung: 4 gegen 4 mit nachteil

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen , angriffe

4 gegen 4 mit Nachteil

  • Aufstellung:
    • 4 Spieler an der Grundlinie
    • 4 Spieler an der Freiwurflinie
  • Der Trainer spielt einen Pass zu einem der Spieler
  • Der Spieler, der dem Passempfänger gegenüber steht, läuft zur Grundlinie, bevor er sich in die Verteidigung begibt.
  • Die anderen Spieler gehen direkt in Angriff und Verteidigung
  • Das Stoppen des Dribblings ist wichtig
  • Die Verteidigung des Korbes ist wichtig
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Merkmale der Übung

8
20
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen: