Basketballübung: helpside ausbildung

Geeignet für folgende Techniken: verteidigen

Helpside Ausbildung

  • 3 Angreifer um den Eimer herum,
  • 2 Verteidiger im Eimer.
  • Angreifer um den Eimer herum passen herum.
  • Die Verteidiger bewegen sich auf den Ball zu und geben Hilfestellung.
  • Der rechte Flügelstürmer dribbelt manchmal nach innen zur Eimerkante und dann wieder nach außen.
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Merkmale der Übung

5
10
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren