Handballübung: sliding und fastbreak

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung , zustand

Sliding und Fastbreak

  • Der Spieler beginnt in der Ecke mit dem Mischen
  • Bei jedem Bauern tritt der Spieler aus
  • Der Spieler tritt sofort nach dem Absteigen zurück und rutscht weiter.
  • Der Spieler rückt bis zum Bauern in der Ecke vor und beginnt zu brechen

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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
8
Geeignet für folgende Stufen:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren