Volleyballübung: erwärmung

Geeignet für folgende Techniken: pass

Erwärmung

  • Drei-Meter-Spiel 4 gegen 4
  • alles muss von Hand gemacht werden
  • nach dem Spielen des Balls, obligatorisches Klopfen an die Wand
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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U17
U18