Volleyballübung: fitness und beweglichkeit

Geeignet für folgende Techniken: zustand

Fitness und Beweglichkeit

  • Sie beginnen in der Mitte.
  • Du gehst zum ersten Hut und dann wieder zurück in die Mitte.
  • Sie machen das mit jedem Hut.
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Merkmale der Übung

1
1
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren