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Volleyballübung: pass-setup-erfassung zur verbesserung der einrichtung
Geeignet für folgende Techniken:
overhead
Pass-Setup-Erfassung zur Verbesserung der Einrichtung
Organisation:
Bilden Sie 4 Paare mit 1 Spieler mit Ball auf der anderen Seite.
1 Spieler im Passspiel, 1 als Spielmacher und 1 Fänger mit Ball.
Ausführung:
Wirf den Ball über das Netz.
Pass zum Spielmacher, der den Fänger in Position bringt.
Im Moment des Zuspiels lässt der Fänger den Ball zum Zuspieler prallen.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
4
Maximale Anzahl von Spielern
12
Benötigte Materialien:
Bälle
8
Geeignet für folgende Stufen:
U12
U13
U14
U15
U16