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Volleyballübung: schneller verteidigungspass
Geeignet für folgende Techniken:
verteidigung
Schneller Verteidigungspass
2 Bälle auf einer Seite.
Passender Ball Pos 4, andere Pos 4 oder 3.
Der Ball wird immer zum Passgeber verteidigt und auf die andere Seite weitergegeben.
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
10
Maximale Anzahl von Spielern
14
Benötigte Materialien:
Bälle
10
Geeignet für folgende Stufen:
U19
U20
U21
U22
Senioren