Volleyballübung: struktur der übung

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung

Struktur der Übung

  • Der Ball wird technisch auf die Position 1/5 geschlagen.
  • Verteidigung auf Position 3 über dem Korb - Lernen, dem Ball Höhe zu geben
  • Der Passgeber gibt den Ball an die Position 2/4 ab.
  • Verteidiger geht in Grundstellung
  • Angriff auf 2/4 zum Aufschlag
  • Aufschläger spielt sich den Ball zu und fängt ihn
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Merkmale der Übung

4
6
Benötigte Materialien:
4
1
2
Geeignet für folgende Stufen: