Volleyballübung: überkopfspiel und tauchen

Geeignet für folgende Techniken: overhead

Überkopfspiel und Tauchen

  • Spielerreihe A (+- 4 Spieler) in der Mitte des Spielfelds mit einem Ball
  • Spieler 1 steht im Mittelfeld und wird vom ersten Spieler aus Reihe A eingeworfen.
  • Spieler 1 spielt den Ball mit der Hand in den Korb.
    • Ellenbogen beugen
    • Ellenbogen ausfahren und zum Ball zeigen
  • Der Spieler am Korb fängt den Ball ab und geht in Reihe A.

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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
2
Geeignet für folgende Stufen:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18