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Calcioesercizio: calcio di rinvio e finalizzazione a rete
Adatto alle seguenti tecniche:
passaggio
,
riprese
,
1-5 metri
Calcio di rinvio e finalizzazione a rete
Contenuto
Il portiere effettua un calcio di rinvio e passa la palla alternativamente al giocatore numero 1 e 3.
I giocatori numero 1 e 3 eseguono un uno-due con i giocatori numero 2 e 4 e cercano di segnare.
Il tiratore recupera la palla e la posiziona vicino al portiere.
Costruzione
Il portiere effettua un calcio di rinvio verso il giocatore numero 1 e 3.
I giocatori numero 2 e 4 si avvicinano alla palla ed eseguono un uno-due.
I giocatori avanzano dalla posizione numero 1 alla numero 4.
Vengono utilizzati due portieri a causa del carico di lavoro.
Le distanze possono essere aumentate o diminuite.
Il contatto visivo e l'avvicinamento alla palla sono importanti.
Inizia con un calcio di rinvio dal suolo, seguito successivamente da un drop-kick.
Consigli per l'allenatore
Quando i giocatori numero 1 e 3 hanno il controllo della palla, i giocatori numero 2 e 4 possono avvicinarsi alla palla.
Assicurati che i giocatori non giochino troppo vicini tra loro, poiché sarebbe facile da difendere.
Il portiere gioca la palla dal suolo, eventualmente seguito da un drop-kick.
Lascia cadere la palla dalle mani e calcia contemporaneamente quando questa tocca il suolo.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20