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Formazione
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Calcioesercizio: finalizzazione a rete da tre situazioni
Adatto alle seguenti tecniche:
attacchi
,
dribbling
,
passaggio
,
riprese
Finalizzazione a rete da tre situazioni
Descrizione del gioco
Il giocatore con la palla parte da dietro e passa tra i coni.
Successivamente, passa la palla al giocatore che aspetta a destra.
Il giocatore a destra gioca la palla al giocatore che entra da sinistra.
Il giocatore che entra cerca di tirare la palla in porta dietro il portiere.
I giocatori avanzano di posizione dopo ogni azione.
Il giocatore che ha passato i coni si unisce al giocatore che ha dato il passaggio in profondità.
Il giocatore che ha dato il passaggio in profondità va nella posizione per finalizzare.
Il giocatore che ha finalizzato recupera la palla e si unisce alla fine della fila dei giocatori che devono passare tra i coni.
1,5 metri
Attacchi
Condizione
Difese
Dribbling
Forza
Gioco di posizione
Passaggio
Riprese
Riscaldamento
Teste
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Cappello
4
Obiettivo (5x2)
1
Palle
1
Pedine
3
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16